Los adolescentes.
Adolescencia y Sexualidad
La adolescencia se percibe
como una época tormentosa y emocionalmente agresiva, llena de enfrentamientos
entre los adultos y los jóvenes, sobre todo dentro de la familia. Se considera
una etapa en que se produce el desarrollo físico y los cambios
emocionales más fuertes y rápidos en la historia de cada persona. Se generan
cambios que inician aproximadamente a los 11 años en las mujeres y los 13 en
los varones. Los cambios hormonales comienzan años antes y pueden dar lugar a
períodos de inquietud y mal humor. Las niñas sienten los cambios antes que los
niños. A esta edad comienzan a pensar y a sentir de forma diferente.
En esta etapa los jóvenes presentan las primeras experiencias
con la bebida, con drogas o el fumar, generalmente teniendo lugar en compañía
de otros jóvenes, para ellos esto se considera lo normal y necesario para poder
aprender. La posibilidad del uso de drogas debe ser revisado al observar
cambios repentinos y graves en la conducta como: trastornos del carácter;
cambios repentinos en la alimentación; trastornos de sueño; dificultad para
cumplir sus responsabilidades sociales y personales; problemas escolares
repentinos, etc. Otros de los problemas a que se enfrentan los adolescentes son
los relacionados con los cambios físicos; los cuales son preocupantes para
ellos, especialmente para los que son tímidos.
En el otro extremo, las preocupaciones se presentan en forma de
presunción excesiva sobre su capacidad sexual y sobre sus experiencias.
Diferentes estudios indican que actualmente los jóvenes tienen su primera
experiencia sexual a los 13 o 14 años. La práctica sexual y las relaciones de
riesgo repetitivas sin protección son síntoma de problemas emocionales.
Reflejan un estilo de vida al límite; los adolescentes que asumen estos riesgos
tienden a asumirlos en otras facetas de la vida. También existen problemas
conductuales; los adolescentes y sus familias suelen quejarse cada uno de la
conducta del otro.
La experiencia sugiere que los adolescentes tienen una mayor
probabilidad de tener problemas si sus padres no saben dónde están. Se
requieren los acuerdos de tipo familiar y es necesario que los padres pregunten
sobre lo que están viviendo y como se sienten los adolescentes. Es de mucha
importancia que los adolescentes no se sientan juzgados por sus padres, ya que
eso interrumpe la comunicación efectiva con ellos.
Los jóvenes pasarán por una etapa de confusión e infelicidad que les permite experimentar los cambios necesarios para adaptarse a una nueva forma de vivir y relacionarse con su medio ambiente. Un factor de ayuda para el adolescente es que los padres estén de acuerdo entre sobre cómo están manejando las cosas y apoyarse el uno al otro. Las normas en casa deben ser claras y se deben ser sensible a lo que se puede negociar o no, esto permite que todos en la familia sepan en qué situación se encuentran, y deben ser aplicadas con justicia y de forma consistente. Los jóvenes sólo recurrirán a sus padres si saben que éstos no los critican, sermonean o menosprecian. Esto es algo que confunde mucho a los padres, los cuales se sienten con los atributos para “educar” y se olvidan fácilmente que la crítica no educa. Escucharlos es lo fundamental.
Es más fácil determinar cuándo empieza la adolescencia que cuando terminan los cambios en las proporciones del cuerpo y en el logro de la madurez sexual. En nuestra cultura, la adolescencia es la etapa intermedia entre la niñez y la adultez. La mujer desarrolla redondez y fuerza de las caderas por aumento de tejido adiposo y ensanchamiento de éstas, acompañado de un total desarrollo de los senos o mamas; además, existe un aumento en su capacidad de fertilidad y también aparece la menarquía o primera regla. En el hombre se genera el ensanchamiento de los hombros, que hacen ver las caderas más estrechas y un aumento del desarrollo de la musculatura que permite el desarrollo de aptitudes motoras gruesas. Sexualmente se considera que la mujer presenta madurez por el comienzo de la menstruación, y en los hombres por la producción de semen; aunque el concepto de madurez es sólo biológico. En los hombres aparece el vello facial, corporal y púbico, mientras que la voz se hace más grave. En las mujeres aparece el vello corporal y púbico, los senos aumentan y las caderas se ensanchan.
Es más fácil determinar cuándo empieza la adolescencia que cuando terminan los cambios en las proporciones del cuerpo y en el logro de la madurez sexual. En nuestra cultura, la adolescencia es la etapa intermedia entre la niñez y la adultez. La mujer desarrolla redondez y fuerza de las caderas por aumento de tejido adiposo y ensanchamiento de éstas, acompañado de un total desarrollo de los senos o mamas; además, existe un aumento en su capacidad de fertilidad y también aparece la menarquía o primera regla. En el hombre se genera el ensanchamiento de los hombros, que hacen ver las caderas más estrechas y un aumento del desarrollo de la musculatura que permite el desarrollo de aptitudes motoras gruesas. Sexualmente se considera que la mujer presenta madurez por el comienzo de la menstruación, y en los hombres por la producción de semen; aunque el concepto de madurez es sólo biológico. En los hombres aparece el vello facial, corporal y púbico, mientras que la voz se hace más grave. En las mujeres aparece el vello corporal y púbico, los senos aumentan y las caderas se ensanchan.
La sexualidad se presenta como una fuerza interna que no es fácil de definir ni de controlar, el adolescente se siente impulsado fuera de sí mismo, sin saber a dónde ni cómo pero lo siente, es la tendencia sexual que fuertemente le lleva a buscar el placer. En esta etapa se logra el primer amor real, pues se busca, por las características internas y estéticas de la pareja, el bienestar del otro; en esta etapa se une el deseo sexual al amor, comprendiéndose el acto sexual como una expresión de éste.
La masturbación es muy frecuente entre los adolescentes y con mayormente en los hombres, aunque las mujeres fantasean más. Se inician los primeros sueños eróticos. Mientras se duerme, el pene se endurece, y se eyacula; o en su caso, se lubrica y se llega al orgasmo por medio de sueños.
Recomendamos, por todo ello, que se normalice por parte de los padres.
Recomendamos, por todo ello, que se normalice por parte de los padres.
PERCEPCIÓN
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La
adolescencia se percibe como una época tormentosa y emocionalmente agresiva,
llena de enfrentamientos entre los adultos y los jóvenes, sobre todo dentro
de la familia. Se considera una etapa en que se produce el
desarrollo físico y los cambios emocionales más fuertes y rápidos en la
historia de cada persona.
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GENERALIDADES DE LA
ADOLESCENCIA
Los jóvenes se hacen
más altos y comienzan a rasurarse o presentan la regla. A esta edad comienzan a
pensar y a sentir de forma diferente.
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Los primeros desacuerdos con los adultos
aparecen cuando los adolescentes comienzan a desarrollar sus puntos de vista y
con frecuencia no son compartidos por sus padres y con otros mayores. Los
padres posiblemente se sientan rechazados e incluso desplazados, y en cierto
sentido lo son.
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Los adolescentes se
esfuerzan por ser independientes y quieren probar nuevas cosas y nuevas
situaciones de vida.
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ASUMIENDO RIESGOS
Es el momento de
aprendizaje sobre su entorno y les permite encontrar su lugar en éste.
La posibilidad del uso
de drogas debe ser revisado al observar cambios repentinos y graves en la
conducta como: trastornos del carácter; cambios repentinos en la alimentación;
trastornos de sueño; dificultad para cumplir sus responsabilidades sociales y personales;
problemas escolares repentinos, etc.
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Los estudios recientes
han demostrado que los problemas emocionales del adolescente no suelen ser
reconocidos ni siquiera por sus familiares o amigos.
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Otros de
los problemas a que se enfrentan los adolescentes son los relacionados con
los cambios físicos; los cuales son preocupantes para ellos, especialmente
para los que son tímidos.
En el otro extremo, las preocupaciones se presentan en forma de presunción
excesiva sobre su capacidad sexual y sobre sus experiencias.
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En México actualmente
los jóvenes tienen su primera experiencia sexual a los 13 o 14 años. Los
riesgos más graves para ellos son el VPH y el SIDA y en tercer lugar los
embarazos no deseados.
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La práctica
sexual y las relaciones de riesgo repetitivas sin protección son síntoma de
problemas emocionales. Reflejan un estilo de vida al límite; los adolescentes
que asumen estos riesgos tienden a asumirlos
En otras
facetas de la vida.
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También
existen problemas conductuales; los adolescentes y sus familias suelen
quejarse cada uno de la conducta del otro. La experiencia sugiere
que los adolescentes tienen una mayor probabilidad de tener problemas si sus
padres no saben dónde están. Se requieren los acuerdos de tipo familiar y es
necesario que los padres pregunten sobre lo que están viviendo y como se
sienten los adolescentes. Es de mucha importancia que los adolescentes no se
sientan juzgados por sus padres, ya que eso interrumpe la comunicación
efectiva con ellos.
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Los que van a la
escuela y presentan problemas de rendimiento, son generalmente infelices en
casa y se sienten frustrados. Suelen pasar su tiempo con otros que se sienten
del mismo modo. Este es el "Principio de
agrupamiento" entre los jóvenes.
El sobrepeso es una
causa frecuente de infelicidad, aunado al problema de imagen y baja estima que
se produce por la obesidad. Cada día es más frecuente encontrar jóvenes con
desordenes alimenticios.
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En la
adolescencia no son del todo recomendables las dietas, ya que el adolescente
tiene prisa por el cambio y además es impulsivo por el proceso hormonal en
que se encuentra, lo cual agrava la situación. Es mucho más útil para ellos
introducirlos en lo que será un estilo de vida.
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Los abusos sexuales,
físicos y emocionales pueden tener lugar en la adolescencia y pueden dar lugar
a muchos de los problemas mencionados con anterioridad.
Los jóvenes pasarán
por una etapa de confusión e infelicidad que les permite experimentar los
cambios necesarios para adaptarse a una nueva forma de vivir y relacionarse con
su medio ambiente.
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Un factor
de ayuda para el adolescente es que los padres estén de acuerdo entre
sí sobre cómo están manejando las cosas y apoyarse el uno al otro
 Las normas en casa
deben ser claras y se deben ser sensible a lo que se puede negociar o no, esto
permite que todos en la familia sepan en qué situación se encuentran, y
deben ser aplicadas con justicia y de forma consistente.
Los que se sienten
confundidos o alterados emocionalmente por períodos de tiempo de más de 2 meses
- depresión persistente, ansiedad, problemas con la alimentación o conductas
difíciles - generalmente precisan de ayuda extra. Es necesario recurrir a un
profesional de la salud, reconociendo que hay cosas que no son atendibles con
un consejo familiar.
De manera general
podemos afirmar que cada adolescente es un individuo, con
personalidad única y con intereses propios, con sus gustos y disgustos.
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SEXUALIDAD
ADOLESCENTE.
Es más fácil
determinar cuándo empieza la adolescencia que cuando termina los cambios en las
proporciones del cuerpo y en el logro de la madurez sexual. En nuestra
cultura, la adolescencia es la etapa intermedia entre la niñez y la adultez.
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En la mujer
desarrolla redondez y fuerza de las caderas por aumento de tejido adiposo y
ensanchamiento de éstas acompañado de un total desarrollo de los
senos o mamas; además, existe un aumento en su capacidad de fertilidad.
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En el
hombre se genera el ensanchamiento de los hombros, que hacen ver las caderas
más estrechas y un aumento del desarrollo de la musculatura que permite el
desarrollo de aptitudes motoras gruesas.
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Sexualmente se
considera que la mujer presenta madurez por el comienzo de la menstruación, y
en los hombres por la producción de semen; aunque el concepto de madurez es
sólo biológico.
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En los hombres aparece el vello facial, corporal
y púbico, mientras que la voz se hace más grave. En las mujeres aparece el
vello corporal y púbico, los senos aumentan y las caderas se ensanchan.
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DESARROLLO SOCIAL
El objetivo social del
adolescente es la evolución desde una persona dependiente hasta otra
independiente, cuya identidad le permita relacionarse con otros de un modo
autónomo.
Las amistades cumplen
en esta etapa variadas funciones, como el desarrollo de las habilidades
sociales, como ayuda para enfrentar las crisis y los sentimientos comunes,
ayuda a la definición de la autoestima y status.
DESARROLLO
bIO PSICO SEXUAL
Las características
que valoran los adolescentes son la belleza, la voluptuosidad, la sensibilidad,
la prisa que entre otros provocan a menudo angustia por lo impuro de sus deseos
como si el instinto sexual normal no fuera la misma pureza.
Es característica de
la adolescencia la búsqueda del amor platónico, ensoñado, inalcanzable con el
que cada noche nos acostamos bajo la eterna complicidad de las sábanas.
En esta etapa se logra
el primer amor real, pues se busca, por las características internas y
estéticas de la pareja, el bienestar del otro; en esta etapa se une el deseo
sexual al amor, comprendiéndose el acto sexual como una expresión de éste.
Algunos sostienen que
las diferencias de carácter entre hombres y mujeres son producto biológico
innato, pero el proceso de socialización es responsable de la adquisición,
formación y desarrollo de la mayoría de los roles sociales, incluyendo los
sexuales.
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El estereotipo de
género acarrea costos psicológicos; implica limitaciones para el desarrollo de
algunas características de la personalidad. Los hombres y mujeres se
desarrollan "incompletamente" en sus capacidades, deseos y
posibilidades, en pos de “ser” lo que la sociedad espera que sean.
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El enamoramiento es
una vivencia propia de la adolescencia. Se considera como un aprendizaje
erótico natural de la edad, permite el desarrollo personal así como el
conocimiento del otro sexo.
El embarazo
adolescente generalmente es no deseado y se produce con más frecuencia en
estratos sociales bajos. El padre generalmente es un adulto joven, pero en
los últimos años ha aumentado el número de padres adolescentes.
Entre los síntomas
psicológicos presentados por las jóvenes madres están irritabilidad, pesadillas,
cefaleas de tensión, angustia focalizada en el parto y bienestar del niño,
humor depresivo.
El primer ciclo
menstrual comienza adentro, donde no se puede ver. Cuando un óvulo sale
libre de tu ovario.
El periodo o regla,
generalmente no se va a ver o sentir el resto del ciclo, de manera que el
sangrado es el indicador que ha ocurrido el ciclo.
La pubertad es
la época en la vida cuando el cuerpo cambia de mirarse como un niño a
verse como un adulto. La primera señal es cuando los testículos se ponen más
grandes y como un año después, el pene aumenta de tamaño, y el vello púbico
comienza a crecer.
Mientras se crece,
algunas partes (especialmente las manos y piernas) crecen con mayor rapidez que
las otras, lo cual hará que se sientan torpes.
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Finalmente diremos que
entre los 17 y 19 años. Se consolida la identidad ("uno sabe quién
es, que quiere y a donde va"). Desgraciadamente la mayoría de los
adolescentes llegarán a la consolidación con muchas imposiciones de sus padres,
lo cuales no se dan cuenta de que no dejan crecer con libertad a sus hijos.
Características típicas del pensamiento de
los adolescentes
Encontrar
fallas en las figuras de autoridad. Las personas que
una vez reverenciaron caen de sus pedestales. Los adolescentes se hacen
conscientes de que sus padres no son tan sabios ni saben todas las respuestas,
ni tienen siempre razón. Al darse cuenta de eso, tienden a decirlo alto y claro
con frecuencia. Los padres que no se toman estas críticas de modo personal,
sino que las consideran como una etapa del crecimiento y desarrollo de sus
hijos, son capaces de responder a esos comentarios sin ofenderse y reconocer
que nadie es perfecto.
Tendencia a discutir. A menudo, los adolescentes usan la discusión como un modo de
practicar nuevas habilidades para explorar los matices de un tema y presentar
un caso desde otros puntos de vista. Si los padres animan a sus hijos a
participar en debates acerca de sus principios, mientras evitan llevar la
discusión a título personal, pueden ayudar a sus hijos en su desarrollo sin
crear riñas familiares.
Indecisión. Dado que los adolescentes acaban de hacerse conscientes de todas
las posibilidades que ofrece y podría ofrecer el mudo, tienen problemas para
decidirse incluso en las cosas más sencillas. Pueden plantearse diversas
opciones y medir las consecuencias de cada decisión durante horas, incluso
aunque se trate de temas poco importantes.
Hipocresía aparente. A menudo, los adolescentes no reconocen la diferencia entre
expresar un ideal y buscarlo. Así, pueden usar la violencia en una marcha a
favor de la paz, o protestar contra la solución mientras arrojan
basura a la calle. Aún deben aprender que los valores no bastan con pensarlos
sino que deben vivirse para lograr un cambio.
Auto conciencia. El auto conciencia se relaciona con la tendencia a
sentirse observados y juzgados por los demás. Los adolescentes pueden ponerse
en la mente de otras personas e imaginar lo que piensan. Sin embargo, como
tienen problemas para distinguir entre lo que les interesa a ellos y lo que les
interesa a los demás, suponen que los demás piensan de ellos igual que ellos
mismos. Así, cuando un o una adolescente ve un grupo de chicos riéndose,
"sabe" que se están riendo de él o ella. Aunque este tipo
de auto conciencia se da también entre los adultos, en los
adolescentes se da de un modo más intenso y son mucho más sensibles a las
críticas, de modo que es importante que los padres se abstengan de
ridiculizarlos o criticarlos en público.
Centrarse en sí
mismos. Los adolescentes suelen creer que ellos son
especiales, que su experiencia es única y que no están sujetos a las mismas
leyes que rigen el mundo. Esto puede llevarlos a asumir conductas de riesgo,
porque piensan que nada malo va a pesarles a ellos. Por ejemplo, una
adolescente puede pensar que ella no va a quedarse embarazada, o que no va a
acabar enganchada a las drogas, aunque tenga comportamientos de riesgo en ambos
sentidos. No obstante, hay que tener en cuenta que este "optimismo
ingenuo" puede darse en adultos en la misma medida. Es decir, cuando se
les pide que evalúen, por ejemplo, su riesgo de morir en un accidente de
tráfico, adolescentes y adultos pueden responder de manera similar. La
diferencia es que el adulto aplica este modo de pensar en la práctica (siendo
más prudente al volante, usando cinturón, etc.) y el adolescente es más
propenso a no hacerlo.
Problemas típicos de adolescentes como cambios de
ánimo y malhumor
Se
cree que los problemas típicos de los adolescentes -sus cambios súbitos de
ánimo, su malhumor y la manera temeraria de enfrentar la vida- son culpa de las
hormonas "fuera de control", o de la mala crianza. Ahora, sin
embargo, una nueva investigación encontró que la verdadera causa de estos
trastornos de la adolescencia está en el cerebro.
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Las nuevas técnicas de imágenes computarizadas han sorprendido a
los científicos al demostrar que los cerebros tardan mucho más en madurar de lo
que se pensaba.
Los cerebros adolescentes no se convierten súbitamente de
cerebros infantiles a cerebros adultos.
El cerebro humano, el objeto más complejo que se conoce en el
universo (uno que, por cierto, sólo requiere 25 vatios -el equivalente a una
bombilla de baja energía- para funcionar), sólo llega a ser un órgano acabado
cuando cumplimos 20 años de edad.
En el útero, el ser humano desarrolla unas 8.000 neuronas cada
segundo.
Para cuando nacemos, contamos con todas las neuronas que
necesitaremos en nuestra vida.
A partir de allí, igual que un arribista ambicioso, lo
importante es establecer nuevas conexiones.
Cada una de los cientos de miles de millones de neuronas con
las que nacemos produce, en promedio, 10.000 conexiones diferentes.
Esto ocurre tan rápido que para cuando el niño cumple seis años ya está establecida la estructura básica de su cerebro.
las que nacemos produce, en promedio, 10.000 conexiones diferentes.
Esto ocurre tan rápido que para cuando el niño cumple seis años ya está establecida la estructura básica de su cerebro.
Desde el nacimiento hasta que llegamos a la pubertad, el cerebro
continúa creciendo.
Y entonces ocurre algo verdaderamente extraordinario. A partir
de los 12 años, en lugar de seguir haciendo nuevas conexiones, el cerebro
comienza a perder las.
"Podado sin piedad"
Durante los años de la adolescencia, cada año perdemos cerca de
1% de la materia gris de nuestro cerebro.
Aunque esto suene a malas noticias, o a un indicio de que
nuestro cerebro ha comenzado su decadencia, no es así.
Durante la adolescencia el cerebro se está reformando. Es un
proceso similar al de un escultor que comienza con un gran bloque de mármol.
Para crear una estatua tiene que "pulir aquí y cortar
allá", lentamente convirtiendo el bloque uniforme en algo bello.
Lo que ocurre en la adolescencia es que el cerebro está siendo
descargado. Todas sus conexiones innecesarias o inútiles son podadas sin piedad.
Es por eso que los años de la adolescencia son críticos para el
futuro desarrollo del individuo. Las capacidades y hábitos que se adquieran en
esta época probablemente persistirán.
Este proceso de podado eventualmente hará al cerebro adolescente
más rápido y más poderoso.
Sin embargo, los escáneres han mostrado que la última región del
cerebro que alcanza su total madurez es la corteza pre frontal.
Esta región cerebral es la responsable de funciones como la
planeación, la anticipación, el control de las propias emociones y el
entendimiento de los demás. En esencia, lo que hace a una persona ser adulto.
Sin frenos
Si no se cuenta con una corteza pre frontal totalmente
funcional, el individuo tiende a ser impulsivo e insensible a los sentimientos
de los demás y a tomar riesgos innecesarios.
Además de carecer de algunos de los mecanismos esenciales de
"frenado" de conductas impulsivas que ofrece la corteza pre
frontal el cerebro adolescente también parece tener un
"acelerador" cerebral siempre pisado a fondo.
Siempre que un adolescente se arriesga a algo, como a conducir
un auto demasiado rápido, el cerebro es recompensado con una descarga hormonal,
una euforia natural mucho más fuerte de la que podría sentir un adulto.
Una explicación de porqué los adolescentes tienen conexiones que
los hacen temerarios es que arriesgarse les ayuda a explorar el mundo, a tratar
una variedad de cosas nuevas.
Las imágenes computarizadas cerebrales modernas nos han
permitido mirar dentro del cerebro de un adolescente y ahora los padres quizás
entenderán muchas cosas.
Ahora que sabemos que gran parte de la mala conducta podría
deberse a un producto del cableado inacabado dentro de la cabeza adolescente,
quizás seremos un poco más comprensivos.
Frases típicas de los adolescentes.
* Que piola
* Mis padres me arruinan la vida!
* Me salió un grano!! Se me nota!!
* Porque el chico que me gusta no se fija
en mi??!!!
* Odio tener que hacer las tareas!
* Por todo me pasa a mí!!?
* Es re copado!!!!
* Mis padres piensan que aun soy una niña!
* Porque mis padres quieren a mi hermano más
que a mí!
* Mi mamá me hace la vida imposible
* Todo sea por no hacer nada
* Ni tira!!!!
Los diez problemas
más graves entre los adolescentes
1. Consumo de alcohol. Lo hace, habitualmente, más del 60% de los jóvenes de 14 a 20 años.
2. Iniciación en las drogas. Según datos del Plan Nacional sobre Drogas, el 31% de los adolescentes ha probado el cannabis.
3. Embarazos no deseados. Cada año se quedan embarazadas más de 18.000 menores de 19 años, según la Sociedad Española de Medicina de Familia.
4. Acoso escolar o 'bullían' por parte de sus compañeros. Ocurre, según diversos estudios promovidos por el Ministerio de Educación, en hasta el 12% de los alumnos no universitarios.
5. Trastornos de la imagen y la alimentación. Anorexia, bulimia nerviosa… Las sufren el 3% de las adolescentes españolas, según el Ministerio de Educación.
6. Malos tratos. Una cuarta parte de las denuncias interpuestas por mujeres que sufren malos tratos son de menores de 20 años.
7. Problemas derivados del mal uso de Internet. La adicción a Internet afecta, sobre todo, a chicos mayores. Según un estudio publicado en "Evidencias de Pediatría", son jóvenes que dedican más de 20 horas semanales a la web y la utilizan para jugar "on line".
8. Sectas y socio adicciones. Según el Instituto de
Sociología Aplicada, en España hay 150.000 jóvenes que pertenecen a
sectas.
9. Depresión y trastornos emocionales. Responsables
del 10,75% de las muertes de adolescentes, según el Instituto de la Juventud
(JUVENIL.)
10. Accidentes de tráfico. Son responsables del 33% de
los fallecimientos de jóvenes, según estudios del JUVENIL.
